자제력이 강한 아이로 키우려면 어떻게 해야할까요?
아이가 인내심과 자제력이 강한 아이였으면 좋겠어요.(물론 제가 그러지 못해서 아이에게 투영하는 것도 있어요)
세상살이에 인내심과 자제력이 크다면 큰 도움이 될 것 같은데, 어떻게 훈육하거나 케어해주면 좋을까요?
자제력이 강하다고 하는 것은 자기 통제 능력과 비슷한 의미인데요. 내가 하고 싶고 갖고 싶고 먹고 싶은 것을 참을 수 있어야 합니다. 그러기 위해선 이러한 여러 가지 유혹 들에 대해 선을 넘지 않고 지키는 모습을 가져야 하는데요.
재밌게 부족한 아이는 보상체계를 활용하셔도 좋습니다.
안녕하세요. 김민희 육아·아동전문가입니다.
집에서 어떤일을 하든 인내심과 자제력이 생기도록 훈련을 해주시는게 좋겠습니다
안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다
자제력이 강한 아이로 키우려면, 아이가 어릴 땐 자제력을 키울 수는 없을 것입니다
아이들은 호기심과 관심사가 많기 때문에 자제를 시키게 되면 자칫 아이의 흥미도가 떨어질 수 있지요.
안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.
부모가자제하고컨트롤하는모습을보여주는게좋아요
우선본인이힘들면본인부터해보시면서 그방법을아이에게알려주세요
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
아이 자제력을 키우기 위해서 놀이식 접근을 권합니다.
퍼즐맞추기나 비즈 맞추기 등은 아이의 관심도 유발하고 흥미도 있어
아이들이 하기 좋은 훈련방법입니다. 참고하세요.
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
아이에게 적절한 자기 조절능력을 기르게 하고 한계를 설정하면서
훈육과 교육을 해주시면 좋겠습니다.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
아이의 연령이 어떻게 될까요?
어린 아이들일수록 자제력과 인내력을 갖게 하는 것은 힘들 것입니다
아이가 어느 정도 자랐을 때 스스로 자제를 할 수 있도록 행동교정을 시켜주셔야 합니다
안녕하세요. 우석호 육아·아동전문가입니다.
아이와 함께 의견을 나누며 규칙을 정하는게 좋습니다. 아이가 오랫동안 어떤 일이나 과제, 학습을 하는 모습을 보일때는 구체적으로 칭찬을 자주 해주는게 도움이 됩니다.
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
중요한 것은 내가 자제력이 부족하기 때문에 아이에게 자제력을 키워주고 싶다 라는 생각으로 아이를 지도해서는 안됩니다.
아이는 아이만이 가지고 있는 기질이 있습니다.
그렇기 때문에 억지로 바꾸려고 하지 마세요.
다만 아이에게 자신이 한 일은 끝까지 책임지고 마무리를 지어야 한다 라는 것과 충분히 해낼 수 있어 라는 긍정적인 메세지를 전달해 주시면서 아이가 포기 하지 않고 모든 일에 임할 수 있도록 도와주시면 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
아이에게 내가 참고 자제한다면
그 후에 큰 성과를 이룰 수 있다는 것을
알려주셔야 합니다.
안녕하세요. 이동호 육아·아동전문가입니다.
아이에게 인내심과 자제력을 키우는 것은 매우 중요하며, 이러한 능력은 양육 방식을 통해 발달할 수 있습니다. 여기 몇 가지 방법이 있습니다.
1. 모범 보이기: 부모가 인내심과 자제력을 보이는 모습을 일관되게 보여주는 것이 중요합니다. 아이들은 부모를 관찰하고 그들의 행동을 모방하기 때문에, 부모 자신이 인내심과 자제력을 실천하는 것이 중요합니다.
2. 포상과 인센티브 제공: 긍정적인 행동을 보일 때 아이에게 칭찬하거나 작은 보상을 주어 인내심과 자제력을 길러주는 것이 좋습니다. 예를 들어, 과제를 마친 후에 놀 시간을 갖게 하는 것과 같은 일상적인 보상이 도움이 될 수 있습니다.
3. 루틴과 규칙 설정: 일정한 루틴과 규칙을 설정하는 것이 도움이 됩니다. 예를 들어, 식사 전에 손을 씻거나, 잠자리에 들기 전에 정해진 시간에 이야기를 들려주는 것 등은 아이가 기대할 수 있는 구조를 제공하고 자제력을 키우는 데 도움이 됩니다.
4. 기다림 연습하기: 인내심을 길러주기 위해 간단한 기다림 연습을 할 수 있습니다. 예를 들어, 좋아하는 간식을 조금 더 기다린 후에 먹게 하는 것처럼 말입니다.
5. 감정 인식 및 표현 가르치기: 감정을 인식하고 건강하게 표현하는 방법을 아이에게 가르치는 것도 중요합니다. 아이가 자신의 감정을 이해하고 표현할 수 있도록 도와주세요.
6. 문제 해결 기술 가르치기: 아이가 문제에 직면했을 때, 해결 방법을 찾도록 격려하고, 필요할 때 도와주어 문제 해결 능력을 키워주세요.
7. 실패를 긍정적으로 받아들이기: 실패를 학습의 기회로 보고, 아이가 실수에서 배울 수 있도록 격려합니다. 이것은 아이가 도전을 두려워하지 않고 인내심을 갖고 문제에 접근하도록 돕습니다.
8. 일관성 유지: 규칙과 기대치를 일관되게 유지하는 것이 중요합니다. 아이가 무엇을 기대해야 할지 알고, 어떤 행동이 바람직한지 이해할 수 있도록 해야 합니다.
아이의 인내심과 자제력을 키우는 것은 시간이 걸리는 과정입니다. 부모로서 인내심을 가지고 아이의 성장과 발달을 지원하는 것이 중요합니다.