유산균의 효능 및 복용법 궁금합니다.
만성변비입니다.
유산균을 좀 먹어볼까 한데 과연 도움이 될까요?
그리고 아침에 먹는게 좋을지 저녁에 먹는게 좋을지
알려주시면 감사합니다.
그리고 요즘 자주 변을 볼때 선분홍색 피가 보이는데 치짌 술 경력이 있습니다. 혹시 재발 가능성 있을까요?
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1개의 답변이 있어요!안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
유산균과 같은 건강보조기능식품의 복용 시간에 대해 문의주셨습니다.
이러한 건강기능보조식품은 '건강에 도움을 줄 수 있다' 정도이기 때문에 효과가 약물보다는 약하다는 점을 미리 알고 계시길 바랍니다.
굳이 따지자면 유산균은 공복에 복용하는 것이 흡수율이 좋으나, 공복이기 때문에 속쓰림이 발생할 수 있습니다. 더불어 혈변을 보신다면 치질의 가능성도 있기 때문에 대장항문외과 진료를 보시길 권합니다.
도움이 되었길 바랍니다.