아침에 밥을 먹으면 자꾸 배가 너무 자주 아파요

제가 아침에 출근하기 전에 밥을 항상 먹는데요 그런데 먹고 남은 자꾸 배가 계속 아픈데 배가 아프면 밥을 먹으면 안 될까요 죽 같은 거를 먹어야 할까요?