스포츠·운동
무릎이 아픈데 링피트 해도 되나요??
무릎이 자꾸 아픈데 링피트 해도 될까요? 헬스장가기엔 비용이 부담돼서 집에서 간단하게 운동하고 싶은데 링피트가 재밌을거 같아서요
하다가 다칠수도 있나요?
1개의 답변이 있어요!
링피트에는 다양한 운동이 있습니다. 그리고 게임을 하면서 필요한 운동 종목을 고를수 있습니다. 만약 작성자분께서 무릅이 아프시다면 스쿼트나 런지 같은 무릅에 무리가 갈수 있는 운동은 제외시키고 상체운동이나 스트레칭 위주로 운동을 넣어도 됩니다. 저는 작년에 엔딩봤는데 재밌게 잘 했던거 같습니다.