요즘 자신감이 좀 떨어져서 고민이에요. 자신감을 키우는 방법에 대해 궁금한데, 어떻게 하면 자신감을 키울 수 있을까요? 특히, 일상에서 간단하게 실천할 수 있는 방법이나 자기 자신을 믿을 수 있는 마음가짐을 갖는 방법 등에 대해 알고 싶습니다.
안녕하세요. 잘난스컹크263입니다.......
매일 시간 날때마다 스스로에게 주문을 외우세요.. 나는 멋있는 사람이고 잘하는사람이라고..
그럼 자존감 회복에 도움이 됩니다.
안녕하세요. 정직한메뚜기300입니다.......
거울을 보고 화이팅 좋은 긍정에너지를 맘껏 주세요.. 자신감 넘치는 눈빛으로 외치세요 .화이팅....
안녕하세요. 얄쌍한테리어18입니다.
사람마다 성향이 다르듯이 자신감을 회복하는 방법도 다양한거같아요!
저는 최근에 주변 사람들과 친구들을 만나는 시간을 줄이고 가족과 함께하는 시간을 많이 보냈던게 자신감 회복하는데 큰 도움이 되었답니다!
안녕하세요. 망붕이입니다. 저는 주로 좋아하는 노래를 듣거나 글을 적으면서 자신감을 높이고 있습니다. 비록 지금은 자신감이 떨어지더라도 맛있는 음식, 좋아하는 사람들과 함께 행복한 시간을 보내보시는 걸 추천드립니다.
