생활
근육을 다치거나 많은 운동 후
당일보다 다음 날이 더 아픈 이유가 궁금합니다. 교통사고를 당해도 그 날은 멀쩡하다가도 다음 날에 엄청난 고통이 오는 경우도 있다고 합니다. 등산을 다녀와서 다음 날에 제대로 걷지도 못하는 경우도 있는데 이유가 궁금합니다.
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.운동을 무리하게 하게되면 무산소운동을 하게되는데 이때 부산물로 젖산이 근육에 쌓이게 됩니다.
젖산이 우리몸과 다른 산도를 만들기 때문에 이로 인해서 통증이 오는 거라고 보시면 됩니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조재관 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.심한 근육운동 후 제대로된 혈액순환이나 에너지 공급이 일어나지 않으면 근육에 에너지 대사로 생긴 젖산이나 근육이 회복에 필요한 산소와 에너지 공급이 잘 일어나지않아 시간이 지나면 더큰 통증을 유발하게 됩니다 !
