심리상담
정신은 깨어있는데 몸만 잠이들 수 있나요? 수면장애의 일종인가요?
제가 밤을 새고나서 너무 피곤한 상태로 자려고 하면 정신이 너무 말똥말똥해서 억지로 자려고 계속 눈을 감고 있으면 몸이 점점 힘이 빠지면서 잠잘 때 호흡으로 바뀌고 코도 골아요 근데 문제는 정신은 계속 깨어있어요
그 상태로 몸은 수면중인 사람처럼 저절로 뒤척거리기도 하고요 저절로 눈도 떠요 그러면서 얼굴 표정도 지맘대로 이상하게 짓고 찡그리고 웃고 혀내밀고.. 심할 땐 욕도 나오더라구요
2~3년 사이 5번정도 이랬는데 처음엔 제가 착각하는건가 싶었거든요? 근데 최근엔 남편이 제 모습을 보고 깜짝 놀라더라구요ㅠ
이런류의 수면장애가 있는지 검색을 아무리 해도 안 나오고 다니던 정신과에 여쭤봐도 몽유병 비슷한거라고만 하시던데 몽유병은 일어나서 기억을 못해야하잖아요?
이런일이 반복되니까 너무 무서워요 저런 현상이 있을 때도 이러다 죽는 거 아닐까 하면서 공포심이 엄청나고.. 제발 아는 것이 있다면 도와주세요 아니면 병원 추천이라도 어느과에 가야하는지 알려주세요 부탁드립니다
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