고구마나 감자 맛있게 먹을수 있는 팁 알려주시면 고맙겠습니다
고구마나 감자는 사람 몸에 좋은 음식으로 알고 있습니다. 그런데 어떻게 해서 먹어야 좋은 음식으로 극대화 할 수 있는지...
져서 먹는게 좋은지 구워서 먹는게 좋은지...
뭐랑 같이 먹는게 더 좋은지 궁금합니다...
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고구마나 감자는 사람 몸에 좋은 음식으로 알고 있습니다. 그런데 어떻게 해서 먹어야 좋은 음식으로 극대화 할 수 있는지...
져서 먹는게 좋은지 구워서 먹는게 좋은지...
뭐랑 같이 먹는게 더 좋은지 궁금합니다...