몸 근육을 키우려면 어떤운동을 해야하나요?

유산소 운동만으로 근육이 만들어지진않고 살만빠지는듯해요. 어떤운동을 하면 근육이 붙을수있을까요. 헬스장 가지않고 집에서 할수있는 운동법좀 알려주세요.