보양식은 모든 사람들에게 좋은 영양을 주나요?

Question

보양식을 보면 정말로 좋은 재료들이 많이 있는데요. 이러한 재료들이 많이 들어 있으면

모든 사람들에게 좋은 영양을 주는지 궁금 합니다.

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

보양식은 일반적으로 떨어진 기력을 보충시키거나

면역력을 보충하는 역할을 합니다.

다만 같은 보양식이더라도 사람에 따라 다른 정도의 효능을 보일 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

보양식은 단백질, 비타민 등 영양이 풍부하지만, 고지방, 고나트륨이라 고혈압, 당뇨, 신장질환 환자나 열이 많은 체질을 조절해서 드셔야 해요