속이 더부룩하고 소화가 안될때는?
소화가 안되는지 속이 더부룩하고 가스찬거처럼 빵빵한 느낌도있는데 콜라를 먹으면 효과가 있다는 말을 들었는데 진짜 콜라가 효과있나요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 푸른색제비566입니다.
가벼운 산책이나 스트레칭을 하여 위장 운동을 촉진합니다.
따뜻한 물이나 차를 마시면 위장을 진정시키고 소화를 도울 수 있습니다.
과식하지 않고 천천히 꼭꼭 씹어 먹습니다.
소화가 잘 안되는 음식을 피합니다.
위장 기능을 개선하는 영양제를 섭취합니다.
안녕하세요. 불타는 청춘입니다. 제 경우를 말씀드리겠습니다. 저는 속이 더부룩하고 체한 느낌이 들면 수지침으로 손을 따서 피가 나오게하면 속이 시원합니다. 심하게 체한적이 있었는데 서울삼성병원서 척수염이라해서 강제 퇴원해서 한의원가서 열손가락을 따고 해결한적도 있습니다. 손 따는것을 적극추천드립니다.