초콜렛은 건강하다는데.. 우리가 먹는건 왜?

Question

저희가 먹는 초콜릿은 살이 찐다고 하고.. 단백질 초콜릿 우유는 맛은 비슷한데 왜 건강식으로 분류 되나요? 단순히 프로틴이 많이 들어가서인가요?

Answer 1

단순히 초콜릿 건강식은 프로틴이 들어가서도 맞고 정확히 말하자면 영양성분이 완전 다릅니다. 프로틴이 들어갔고, 칼로리가 낮고, 당류가 낮습니다.

Answer 2

초콜릿은 건강하지 않습니다. 카카오콩에 대량의 설탕과 버터등을 넣어 만듭니다. 그래서 건강에 나쁘죠.

초코우유는 우유에 초코를 넣은 것이라 흰우유보다 건강에 나쁩니다. 그래도 초콜릿 자체보단 덜하지만 설탕이 들어가니까요

초코맛 프로틴 같은건 진짜 초코를 넣은게 아니라 초코 향이 나는 첨가물을 넣은 것입니다