안녕하세요.
요즘 제철인 사과는 껍질채로 먹는게 좋은 것인지 알고 싶습니다.
비타민이 껍질에 많아 깨끗이 씻어 껍질채로 먹는게 좋다고 하는데요 맞는지 알고 싶습니다.
안녕하세요. 우람한토끼58입니다.
사과의 껍질에는 많은 영양분이 있다고 합니다
농약때문에 껍질을 벗겨서 먹는데 잘 씻는다면 껍질째 먹는것이 좋다고 합니다