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온화한돌꿩199
온화한돌꿩199

요즘 잠을 제대로 못 자고있습니다.

우울증약을 1년전에 복용하다가 끊고 나아진거 같은 느낌이 들었는데 요즘 다시 환경이 바뀌니까 새벽에 잠은 안오고 아침되서 잠을 잡니다ㅠㅠ

만약에 일찍 잠이 든다고해도 깊게는 못자고 새벽에 다시 깨는 증상이 일어나요ㅠㅠ

스트레스가 심해서 그런건지,, 다시 우울증약 복용을 시작해야할까요?

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