겨울철 손 발 시림 수족냉증 관리법
겨울철만 되면 손발이 시려서 잠을 잘 못잘정도 입니다
발은 땀이많이 나지만 차가워지기 시작하면 너무 시려서
잠을 못잘정도로 심각 합니다
어느병원을 가야 되는지 무슨과를 찾아가야 되는지
궁금합니다
문제는 아들도 저를 닮았는지 발이시리다고 하네요
민간요법도 괜찬으니 조언 부탁드립니다
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
손발이 매우 차갑다면 레이노 현상을 의심해 볼 수 있으며 레이노 현상은 말초 혈관 순환에 장애가 생기는 것을 지칭하며 레이노 증후군이라고도 합니다.
레이노 현상이 아무런 질환과 관련없이 나타나는 경우 원발성 레이노병이라고 하며 자가면역질환, 동상, 관절염등으로 인해 유발되는 혈관 수축으로 발생하는 경우는 2차성으로 분류합니다.
그러므로 정확한 진단을 위해서는 류마티스내과 혹은 혈관외과 등에 내원하시어 정확한 진단을 받으시는 것이 좋겠습니다.
수족냉증은 구체적인 유발 요인이 뚜렷하지 않다면 보통 체질적인 문제이며 그와 관련하여 구체적인 치료법이 따로 존재하지 않습니다. 그렇기 때문에 최대한 생활 습관을 교정하여 관리가 필요합니다. 평상시 손과 발 뿐만 아니라 몸 전체를 따뜻하게 유지한다는 생각으로 관리를 하시면 많은 도움이 될 것입니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
특별히 치료할수 있는방법은 없습니다.
두꺼운 장갑, 양말을 착용해서 보온을 잘해주는게 최선입니다.
안녕하세요. 노동영 의사입니다.
손발이 차가운 것 때문에 고민이시군요.
수족냉증은 추위 등 외부 자극에 의해 혈관이 수축되면서 손발 같은 말초 부위에 혈액이 적게 공급되어 발생합니다.
수족냉증은 다양한 원인 질환에 의해 생길 수 있으며, 현재까지 확실한 이유는 밝혀지지 않았습니다. 평소에 손발을 따뜻하게 해주고 반신욕을 하면서 혈액순환을 원활하게 해주면 호전될 수 있습니다.
대부분은 큰 원인이 없는 경우가 많으니 너무 걱정하실 필요는 없습니다.
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