건강한 생활을 위한 수면은 왜 중요한가요

건강한 생활을 위한 수면은 왜 중요한가요

수면을 취하고 일어나면 개운하게 하루 일과를 시작하는데요

수면의 장점과 왜 중요한지 궁금합니다.