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고독한일개미
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등산 중에 갑자기 관절에 통증이 온다면 어떻게 해야하나요?

등산이 관절에 무리가 많이 가는걸 알고 있지만 등산 중에 이따금씩 골반이나 무릎 관절에 통증이 오곤 합니다.

심하진 않았지만 등산 중에 갑자기 관절에 통증이 온다면 어떻게 대처를 해야 좋을까요?

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