가는 곳 마다 커피가 기본 이다 보니
사양하기도 그렇고 주는데로 먹다보니
심할때는 10잔이상도 마시고~
또한 나역시 커피를 좋아해서~ㅠㅠ
안녕하세요. 깜찍한개리153입니다.
저도 업무적 특성때문에 커피를 많이 마셨습니다.
그런데 지금은 커피를 못 마십니다.
너무 많이 마시다보니 이제는 커피만 마시면
속이 쓰립니다.
마시고 싶어도 몸에서 안받아 줍니다.
좋아하는 커피 즐기지 못하시기전에 미리미리 조금은
줄이시는것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 비장한딱새184입니다.
하루커피 적정량은 1잔에서 3잔입니다. 커피 대신 차에도 카페인이 있기에 차를 마시면서 커피 양을 줄이는것이'
좋을것 같습니다.
안녕하세요. 독특한개162입니다. 너무많이 드시는거같아요 하루 2잔정도는 괜찮은거같은데 커피말고 티 종류로 드시는게좋지않을까요?
안녕하세요.
저도 커피를 9~10잔 정도를 마시다가
잠도 잘설치고 속도 가끔씩은 안좋아
현재 반으로 줄여 마시고 있는데 물을 많이
섭취하면서 커피도 조금씩 줄이시는게 좋을것
같아요.
