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하루에 커피는 몇 잔까지 적당할까요?

커피를 너무 좋아하는데 요즘은 좀 많이 마신다고 생각이드네요.

보통 아침에 출근하면서 1잔 회사에서 믹스 2잔 정도 점심먹고1잔 그리고 저녁에 1잔 정도 총 5잔 정도 마시는 것 같은데 좀 과하게 먹는것일까요?

커피 하루 적당량이 궁금합니다.

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