말판증후군을 가지고 있는사람은 어떤 운동을 해야 좋을까요?
대동맥 치환 시술을 받고 6개월 동안 병상에서 쉬다보니
살이 좀 쪗습니다 ㅎㅎㅎ
근데 대동맥 치환 시술을 받다보니 예전처럼 과격한 운동이나
강도높은 운동은 하면 안된다고 하더라고요.
걷기 자전거 타기 같은 유산소 운동이 좋을까요??
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.격렬한 운동을 피하는 것이 좋고 산책 정도가 좋습니다. 무증상이라도 장기적인 진료 및 검사를 받는 것이 좋습니다. 특별히 식이요법은 없으며 일반적인 고혈압, 동맥경화를 예방하는 저염식, 저콜레스테롤 식이가 좋습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
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