하루에 소주 한 잔은 건강에 더 좋을까요?
제가 TV에서 본 거 같은데 하루에 소주 한 잔은 건강에 좋다는 말도 있던데 실제로 하루에 정확히 소주 한 잔은 건강에 더 좋을까요? 꾸준히 먹는 게 좋을까요?
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
잘못된 정보입니다. 소량의 와인은 혈액순환을 촉진시켜서 건강에 도움이 될 수 있다 이런 이야기를 하곤 하는데 충분한 연구를 거친 이야기가 아닙니다.
술은 1급 발암물질입니다. 특히, 소량이라도 매일 먹으면 간이 휴식을 취할 시간을 주지 못하기 때문에 절대로 매일 섭취하시면 안됩니다.
안녕하세요. 최원제 의사입니다.
적당한 음주는 몸에 좋다. 하루 한잔의 와인은 좋다. 이런말이 있긴 합니다.
하지만 아예 안드시는게 제일 좋습니다. 술과 담배는 백해무익하고 만병의 근원이 되니 안드시는 걸 추천드립니다.
관련 전공이 아니라 조심스럽지만
(개인적으론) 소량이라도 지속적인 음주는 권유드리고 싶지 않습니다.
와인의 경우도 논란이 있습니다
https://www.healthinnews.co.kr/news/articleView.html?idxno=35822
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
건강에 도움이 될 것은 없을 것 같습니다.
일부 혈액순환에 도움이 된다는 말이 있지만, 간에 있어서는 꾸준한 알콜섭취는 매우 해로운 행동에 속합니다.
감사합니다.
하루에 소주 한 잔이 건강에 좋다는 주장이 있긴 하지만 이는 의학적으로 근거가 없는 이야기입니다. 소주를 매일 한 잔 씩 섭취한다고 하여서 건강에 좋을 영향을 준다고 볼 수 없습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
알코올과 건강에 관해서는 아직도 논란이 많습니다.
하루 단 한잔의 음주는 심혈관질환의 위험을 낮춘다는 연구들이 있지만 와인으로 연구한 결과들이 많아서 모든 주종에 해당한다고 해석하기엔 무리가 있습니다.
그러니 굳이 드시겠다면 와인을 하루 딱 한잔만 드시는게 좋겠습니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.