제가 둥굴레차를 끓여서 식수대용으로 먹는데 괜찮은가요?
크게 향이 강하지도 않으면서 구수한 맛에 평사시 물대신 둥굴레차를 물처럼 끓여서 먹은지가 몇년이 되었습니다
문득 갑자기 둥굴레차를 물대신 계속 먹어도 건강에는 영향을 끼치지 않는지 새삼 궁금합니다
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 신은혜 영양사입니다.
둥글레차를 물대신 마시게되면 심박수가 증가해서 고혈압환자가 물대신 섭취하기에 무리가 있어요 또한 너무 많이 마시게되면 복통 설사가 발생할 수 있어요 그래서 물대신 마시기 적절하지 않아요
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