안녕하세요. 정주수 약사입니다.
오메가3를 복용하고 설사를 하는 경우가 있는데, 평소에도 기름진 음식을 많이 드시면 설사 경향이 있는 분이라면 담즙의 분비가 좋지 않아서 그럴 가능성이 있습니다.
오메가3도 일종의 기름 성분인데, 이러한 기름 성분은 소화, 흡수 되기 위해서는 간에서 생성되어 담낭에 저장된 농축된 담즙이 장으로 분비되어 기름 성분을 잘게 쪼개어 주는 유화 작용이 진행되어야 원활하게 소화, 흡수되게 됩니다. 하지만 어떤한 이유로 담즙의 생산 또는 분비가 잘 되지 않는 분들은 이러한 기름 성분의 소화가 잘 이루어지지 않게 되고, 복통, 복부팽만, 설사 등을 유발하게 됩니다.
이러한 경우에는 계속해서 오메가3를 복용하신다 하더라도 설사 부작용이 사라지지 않을 가능성이 크므로 오메가3를 계속 복용하실 계획이시라면 약사님과 상의하시어 담즙의 분비를 도와주는 성분을 같이 복용하시는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.
답변이 도움 되시길 바랍니다, 감사합니다.
