고민상담
아몬드 매일 먹으면 질릴까요?
제가 학교랑 집이 멀어요 야자를 신청했는데 멀어서 집을 못 갔다와요 돈 아끼려고 뭐 사먹지 않고 저녁마다 아몬드 먹으려고 하는데 괜찮을까요 평소에 그렇게 많이 먹지는않아요
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 똑똑한파랑새86입니다.
몇알씩 먹는건 안질리더라구요.
여러방법으로 드실수있어요.
슬라이스된걸 샐러드에 넣어먹어도대구요
빻아서 곁들여두대구요.
그래도 건강에 좋으니까 여러가지방법으로
매일드시면 덜질리실꺼에요.
안녕하세요. 나의 존재마저 너에게 흠뻑주고입니다.
아몬드 자체가 많이 먹으면 질리기도 하고 많이 먹으면 좋지 않기 때문에 아몬드는 하루 2-30알 이상은 먹지 않는게 좋습니다