아침에 성인 기준으로 밥 보다는 누룽지를 끓여먹고 출근할까 하는데 누룽지 아침에 오랜시간 끓여 먹어도 괜찮을지 궁금하여 질문 드립니다 ^^
안녕하세요. 숭늉한사발입니다.
아침에 부담없는 간단한 식사로 괜찮은 선택이죠.
위에 부담도 덜하구요.
부족한 영양소야 점심 저녁으로 보충하면 되는 거니까요.
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
네 크게부담없는 아침식사대용으로는 괜찮아서 주위에서도 많이들드시고 계싶니다.
