잠자다가 다리에 쥐가나면 너무 아프고 고통스러운데요 쥐가난 다리는 어떻게해야 쥐가 풀리게 되나요? 쥐가난 다리를 풀리게하는 팁있나요?
안녕하세요. 겨울조아입니다.
자다가 갑자기 그런 증세가 일어나면 혼자서 수습은 힘듭니다. 고통이 극심하기 때문이죠.
제일 좋은 방법은 옆에 자는 사람에게 주물러달라고 하는게 좋아요.
