제육 덮밥에 들어가는 제육에는 어떤 영양소가 들어 있을까요?

Question

제육 덮밥에 들어가는 제육에는 어떤 영양소가 들어 있을까요?

점심 식단으로 제육 덮밥을 먹으려고 합니다. 제육 덮밥에 들어 가는 영양소는 어떻게 되나요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

제육 덮밥에 들어가는 제육은 돼지고기 이기 때문에 단백질과 지방 탄수화물 칼륨 나트륨 등이 들어 있습니다