아침 공복에 과일먹어도 괜찮을까요?

안녕하세요.

아침에 밥대신 간단하게 과일이나 씨리얼을 주로 먹고 출근하는데요. 공복에 과일 먹어도 이상앖나요? 뭐 당뇨나 이런거 영향 안받나요?