생활
겨울에 즐겨먹을만한 음식이나 과일은 뭐가있나요?
제가 겨울마다 누워있다가 일어나서 좀 빡세게 운동을 하고 나면 운동을 한 이후에 식탐이 좀 많아져서 좀 많이먹게되는데 혹시 겨울에 즐겨먹을만한 음식이나 과일들은 뭐가있나요? 알려주시면 감사하겠습니다.
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 선량한여우217입니다.
사과 배 포도 감 귤 대봉감 고구마 밤 등
하동에 가면 악양대봉감이 유명하고
청송 사과 등이 있다
안녕하세요. 넉넉한기린210입니다.겨울엔, 제철음식과 과일인 딸기.바지락.한라봉,삼치구이,굴 등이 건강에좋은걸로 알고있어요
겨울에는 역시 귤이죠. 한상자씩 구매해서 베란다에 놓고 숙성시켜가며 먹으면 꿀맛입니다. 겨울이 제철이라 가격도 저렴하고 맛있는
귤이 많이 나올시기니까 많이 드세요.
사과는 사시사철 다 좋지만 사과도 추천합니다. 빨간 사과 한입 먹으면 너무 상큼하고 달콤하고 맛있습니다. 껍질째 드시면
배변에도 좋고 다이어트에도 그만입니다.
건강한 음식은 과일과 야채인거 같아요. 채소도 생으로 그냥 드세요. 오이, 당근, 아삭이 고추등등..
야채를 많이 먹으면 건강에 좋잖아요. 몸의 독소를 빼주고 혈액순환에도 좋구요. 따뜻한 물도 많이 드세요.
