아하
약·영양제

영양제

자유로운풍뎅이41
자유로운풍뎅이41

각종 영양제 먹는시간 및 복용법 문의 드립니다.

나이
33
성별
여성
복용중인 약
기저질환

멀티비타민, 오메가3, 밀크시슬 3가지 영양제를 복용하려는데요.

멀티비타민 - 1일1회 식사후 1알

오메가3 - 1일2회 / 1회2캡슐

밀크시슬 - 1개씩 1~3회복용

각각 이렇게 복용하라고 나와 있는데요.

아침을 안먹는데

아침, 점심, 저녁중 어떻게 먹는게 효과가 좋은지 궁금합니다.

그리고 3가지 한번에 같이 먹어도 괜찮은지도 궁금함니다.

3개의 답변이 있어요!
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