담낭염에 좋은 음식이 뭐가 있을까요?

Question

담낭염과 담석증으로 시술했는데요.

담낭염, 간, 쓸개 등이 안좋다네요.

건강해지고 싶은데 어떤 음식 관리를 해야할지 알려주세요

Answer 1

고지방음식 섭취 후에 발생하는 복부팽만, 소화불량, 통증 등 증상을 예방하고, 손실된 영양을 보충하기 위해 적절한 식사요법이 필요합니다. 1. 저지방 육류, 저지방 생선을 선택합니다. 2. 튀김, 볶음, 전류 등 고지방 조리법을 피하고 조림, 찜, 굽기 등의 조리법을 사용합니다.

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