오늘 하루종일 단백질 쉐이크 250ml 먹고,
운동갔다가 학교 수업듣고, 지금 알바중인데,
가만히 있어도 너무 힘들고
심장이 조금 빨리 뛰고 호흡이 조금 힘듭니다.
그리고 유독 일어날때 지칩니다.
먹은게 없어서 나타나는 일시적인 증상인가요?
진단을 받아본 적은 없지만
기립성 저혈압처럼 평소에 누워있다 일어나면
비틀거릴 정도로 어지럽고,
시야 확보가 제대로 되지 않았던 적이 많았습니다.
어떤 병리적인 증상인지, 일시적인 상태인지
궁금합니다
단백질 쉐이크 250ml만 먹으면 당연하게도 충분한 영양을 섭취하지 못하기 때문에 말씀하신 종류의 증상들이 발생할 수 있습니다. 충분한 음식물 섭취를 해주어 증상 호전 여부를 파악해보시길 바랍니다. 호전이 되지 않는다면 그 때 병적인 것은 아닌지 의심해볼 수 있겠습니다.
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
가장 가능성 높은 이유는 하루종일 활동을 많이 했기때문에 지쳐서 인것 같습니다. 운동 알바 수업까지,, 너무 무리하는게 아닌지 점검해보세요
