몸에서 쥐가나는 이유는 대체 정확히 뭔가요? 가만히 있다가 기지개를 펴도 갑자기 쥐가나고 다리를 꼬고 있어도 쥐가나고 정말 시도때도 없이 쥐가 나는데 이 이유를 모르겠네요..
안녕하세요. 모르는게 없는 고박사입니다.
몸에 쥐나는 이유는 아주 많습시다
근육긴장과 스트레스
안좋은자세를 자주하면 쥐가납니다
쉽게말해 혈액순환에 문제가 생기면 쥐가납니다
피가 안통하는 자세로 오래 유지했을경우 입니다
안녕하세요. 손과 발의쥐는 근육 경련이 일반적인 원인입니다. 근육 경련은 근육을 지배하는 신경의 지나친 활성화로 인해 발생할 수 있습니다. 이외에도 체내 전해질 균형이 깨지면 신경 전달에 문제가 생기기 때문에 칼륨, 나트륨, 칼슘, 마그네슘, 등을 전해질이 부족할 때도 근육 경련이 발생할 수 있습니다.
안녕하세요. 니나니나노06입니다.
몸에 쥐가 나는 이유는 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다. 하나는 근육의 피로로 인한 것이고 다른 하나는 혈액순환의 장애로 인한 것입니다.
근육의 피로로 인한 쥐는 주로 운동을 하거나 오랜 시간 동안 같은 자세를 유지했을 때 발생합니다.
혈액순환의 장애로 인한 쥐는 주로 앉아 있거나 누워 있을 때 발생합니다.
