안녕하세요
평소 다리를 꼬고 많이 앉아 있는데요
다른사람들도 그렇게 많이 앉아 있던데 다리꼬는 자세가 골반에 안좋다고 하던데 진짠가요??
안녕하세요. 신경욱 의사입니다.
맞습니다. 척추, 골반 모두 틀어지며
하지정맥류도 발생할 수 있습니다.
습관이니 최대한 고쳐보셰요
다리를 꼬고 앉는다고 무조건 골반이 틀어지지는 않습니다. 그렇지만 반복하여 장기간 그렇게 할 경우 골반 건강에 안 좋은 것은 맞습니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
다리를 꼬고 앉아 있는 자세는 골반뿐만 아니라 척추, 무릎 등 관절에 전반적으로 좋지 않습니다. 좌우 비대칭이나 관절통, 주변 인대의 손상, 염증 등을 유발할수 있습니다.
안녕하세요. aha 의료 전문가입니다.
다리를 꼬는 것은 골반, 관절이 틀어질 수 있기 때문에 되도록이면 올바른 자세로 앉는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
다리를 꼬게 되면 당연히 골반이 틀어지게 되지요. 골반이 틀어지면서 허리도 아플 수 있습니다. 좋지 않은 자세입니다.
