원래 생리하면 속 메스꺼움도 심해지나요?
진짜 어제 체기랑 배탈같다고 한의사 선생님께서 댓글 달아주셨는데 하루자고 났더니 배는 나아졌는데 진짜 구역감과 생리가 찾아왔더라구요 ㅠㅠㅠ 그래서 그려려니 하고 있는데 배고파서 밥먹으면 너무 토할것 같고 체할것 같아요 그래서 계속 먹고나서 소화제나 내과약을 먹게 되더라구요 아까도 밥먹고 설사 했어요…저 진짜 생리랑 전날 배탈+체기 때문이겠죠? 막상 구토는 안하고 뭐 설사 한번 하고나면 좀 나아지는데 구역감이 심해서 움직이는 것도 힘들고 말하기도 힘들어요 🥲🥲 내일이면 좀 나아질까요? 아니면 아침을 좀 굶으면 괜찮아 질까요?
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 생리 기간동안 구역감이나 메스꺼움을 경험하는 건 많은 분들이 겪는 흔한 증상 중 하나예요. 생리 전에 일어나는 호르몬 변화는 소화기관에도 영향을 미칠 수 있어서, 평소와 다르게 소화가 잘 안 되고 메스꺼움을 느낄 수도 있어요.
질문자분께서 겪고 계신 구역감이나 소화 불량 증상이 생리와 관련이 있을 가능성이 충분히 있습니다. 특히 생리 직전이나 생리 중에는 소화기관의 장 운동이 느려질 수 있어 이런 증상이 나타날 수 있어요. 또한, 생리 전날에 배탈 증상이 있었다고 하니, 이때의 소화 문제와 겹치면서 더 심하게 느껴질 수도 있습니다.
지금 당장은 무리하게 음식을 섭취하기보다, 부담이 적은 부드러운 음식을 소량씩 드셔보는 것이 좋겠어요. 수분 섭취도 충분히 하시는 것이 중요합니다. 또한, 너무 걱정이 되거나 증상이 심하다면 병원에서 전문의와 상담해보는 것도 고려해 보세요. 몸이 회복되면서 증상이 점차 나아질 수 있으니, 무리하지 않도록 하시고 휴식을 취해보시기 바랍니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
생리할때는 혈액이 자궁쪽으로 몰려 소화기운동이 약해질수 있습니다.배를 따뜻하게 해주시고 한의원에서 침치료를 해보세요. 가벼운 죽 정도 드세요