운동을 할때 살빠지는 순서가 있을까요?

Question

항상 운동을 하다가 중도에 포기하는 경우가 많은데

뱃살이 잘 빠지지 않는 것 같아서인데요.

운동을 하면 특별히 빨리 빠지고

나중에 빠지는 부위가 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 인자한땅돼지150입니다.

살 빠지는 순서와 찌는 순서는 정반대 순서를 보이는데요. 살빠지는 순서 기준으로 얼굴 → 팔뚝 → 가슴 → 복부 → 허벅지 → 엉덩이 순이라고 합니다.

Answer 2

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

체질마다 다리긴한데 보통 일반적으로 얼굴살부터 먼저 빠지니 참고하시길 바랍니다.