물집이 터졌을때 응급조치하는 꿀팁은?
운동을 하다 갑자기 발바닥에 생긴 물집이 터졌을 경우 엄청 따갑고 아파서 더 못할정도인데요
이럴때 어떻게 응급조치를 해야 다시 할 수 있을까요?
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1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 견실한퓨마121입니다.
물집이 터졌을 때는 다음과 같은 응급조치를 취할 수 있습니다:
손씻기: 먼저 깨끗한 물과 비누로 손을 깨끗이 씻습니다. 이는 감염을 예방하기 위해 중요합니다.
소독: 물집이 터진 부위를 소독합니다. 소독약이나 알코올을 사용하여 부위를 깨끗하게 닦아줍니다.
물집 관리: 터진 물집은 피가 나오기 때문에 천천히 피를 제거해줍니다. 그 후, 물집 주위를 건조하게 유지하고 마른 상태로 유지합니다.
상처 보호: 물집이 터진 부위에 상처가 생길 수 있으므로, 상처를 보호하기 위해 비접촉식 상처 패드나 거즈를 사용하여 부위를 덮어줍니다.
통증 완화: 통증이 심한 경우, 아이스팩이나 찬 물을 이용하여 부위를 냉각시키면 통증을 완화시킬 수 있습니다.
의료진 상담: 물집이 크거나 통증이 심한 경우 의료진에게 상담을 받는 것이 좋습니다. 의료진은 적절한 처치와 치료를 제공할 수 있습니다.
물집이 터진 후에는 부위를 적절히 관리하고, 통증이 완화되면 다시 운동을 시작할 수 있습니다. 그러나 상황에 따라 의료진의 조언을 따르는 것이 중요합니다.
