공부할 때 잘 조는데 어떻게 하면 졸지 않을까요?

공부할 때 집중 잘 하다가도 몇 분 지나면 몽롱해지면서 잠이 옵니다. 잠을 안자려고 서서 공부하기도 하는데 매번 이렇게 할수는 없구... 어떤 팁이 있을까요?