우리 아이들은 아직까지 체온 조절 능력이 탁월하지 않기 때문에 어른들보다 땀을 많이 흘리게 될 수가 있습니다. 다만 실내 온도가 적정 온도에 적합한지 습도가 적합한지를 반드시 확인해 주셔야 합니다. 실내 온도는 23도 ~ 25도 정도가 적당하고 습도는 50% ~ 60%가 적합합니다. 그리고 아이가 땀을 많이 흘리게 된 경우에는 입고 있던 옷을 갈아 입혀주시는게 아이 피부 건강을 위해서도 굉장히 중요합니다.
안녕하세요. 황정순 육아·아동전문가입니다. 아이가 잘 때 땀을 많이 흘리는 것은 일반적으로 건강에 문제가 있는 것은 아닙니다. 아이들은 체온 조절 능력이 아직 발달 중이기 때문에, 잘 때 땀을 많이 흘리는 경우가 많습니다. 그러나 아이가 잘 때 땀을 너무 많이 흘리거나, 땀을 흘린 후에 피부가 건조하거나 가려워지는 등의 증상이 있다면, 건강에 문제가 있을 수 있으므로 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
