안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
다양한 가능성이 있습니다. 잇몸에 염증이 있어도 양치질 시 피가나고 잇몸이 약한 경우, 양치질을 너무 세게하는 경우 그럴 수 있습니다.
일단, 순서대로 칫솔질을 너무 세게하고 있다면 이를 좀 개선해보시기 바랍니다. 칫솔질은 힘으로 하는 것이 아니고 치아와 잇몸 사이 틈에 칫솔모가 들어가 치태와 음식물 찌꺼기를 제거해주는 것이 중요합니다. 즉, 힘보다는 진동이나 회전을 줘보시기 바랍니다.
부드러운 칫솔모를 사용하시는 것도 도움이 됩니다. 잇몸이 약한경우 뻣뻣한 종류보단 부드러운 칫솔모를 선택하세요.
그래도 계속 피가난다면 잇몸 스케일링을 한번 받고 잇몸에 대한 상태 진단을 위해 치과를 내원해보시는 것이 좋습니다.
치과 내원 전까지 잇몸 건강 관리를 위해 생약 성분의 치약을 쓰시는 것도 도움이 됩니다.