의심병 고치려면 어떻게 해야 하지요?ㅠ
사랑하는 이가 부재중이거나
연락하지 못하게 될 경우
혼자서 별의별 생각을 하곤 합니다ㅠ
좋지 않은 습관 의심병
머릿속의
천사와 악마가 실랑이를 하다가
결국 악마가 이겨서는
둘의 사이를 힘들게 하는데
정말 고치고 싶어요 방법좀 알려주세요
안녕하세요. 정원석 심리상담사입니다.
사랑하는 사람을 조금 더 믿음을 지니고 배려하고 신뢰할 수 있어야합니다.
과도한 집착이 좋지 못한 결과로 오히려 더 이어질 수 있습니다.
서로를 배려하면서 조금 더 여유로운 연애를 하시길 바랍니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 김점숙 심리상담사입니다.
의심병을 고치려면, 연인에 대한 믿을 가져야 합니다. 연인에 대한 믿음이 없다면 의심병을 고칠 수 없습니다. 연인을 믿어주시기 바랍니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 김성훈 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다
사랑하는 이에 대한 신뢰를 가져야 합니다. 의심을 하고 있다는 것은 그 사람을 믿지 못하는 것, 즉 신뢰감 부재에서 나오는 것으로 신뢰를 굳건히 하는 것이 중요하다고 할 것입니다.
안녕하세요. 전지훈 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
그 사람을 끔찍하게 사랑하시고 계시는군요
하지만 상대방은 답답할수도 있습니다.
조금은 그 분에게 여유를 주는것도 중요합니다.
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
의처증 의부증도 심하다고 생각이드신다면
전문가와 상담을 받아보는 것이 가장 좋은 방법입니다
사실 그러한 시기에는 상대분이 어딜 가던 인증샷을 보내주고
더 믿음을 주는 것이 그러한 의심병을 없애는데 가장 좋은 방법이기때문에
상대분과 한번 이야기를 나눠보는 것도 좋은 방법일 수 있습니다
안녕하세요. 이찬로 심리상담사/육아·아동전문가 입니다.
당사자 간의 믿음,
신뢰를 더욱 두텁게 하기 위한 노력이 필요해 보입니다.
어떠한 경우 때문에 서로 연락이 되지 못하는 순간이 오는지는
알지 못하겠으나,
최소한의 상대방에 대한 연락을 주고 받는 룰을 정하셔서
서로 의지할 수 있고, 신뢰할 수 있는 이성 관계를
만들어 나가시길 바랍니다.
안녕하세요. 이은별 심리상담사입니다.
관계에 있어서 집착을 하는것은 애정의 욕구가 충족되지 않아서 나타날수있습니다
이러한 갈망을 가능하면 다른 활동으로 전환시키는것이 좋습니다.
나를 위해서 할만한것들을 찾아보고 만들어보는것이좋습니다.
무언가를 꾸준히 하고 나에게 시간을 투자하다보면 위와같은 부분이 줄어들수있을것입니다.
