자세를 의식적으로 고치고있습니다.. 그로 인한 통증이 있어요

제가 평소 자세가 구부정하니 안좋은데요 그래서 허리도 좀 굽고 거북목도 약간 있고 라운드숄더에 늑간신경통?도 가끔 있어요 그래서 더이상 안되겠다 싶어서 자세교정 할겸 허리도 피고 있으려 하고 수시로 상체 펴주는 스트레칭 해주는데 얼마 전부터 왼쪽가슴이 쿡쿡 찌르듯이 간헐적으로 아프고 오른쪽 옆구리랑 갈비뼈 안쪽이 미세하게 욱신?거려요 또 제가 자세가 안좋아서 척추 가운데뼈가 약간 튀어나아있는데 그쪽 주변도 약간 쓰리듯이? 미세하게 아파요. 움직이면 더 그런것 같아요. 상체가 전체적으로 미세하게 쑤신달까??

이런 통증 있으면 순간 경직되고 긴장되버려서 통증이 등까지 이어지는것 같고 근육도 뭉쳐요..
그리고 특히 요즘 날씨 추워지면서 제가 추위탈때 위와 같은 통증이 올라오는것 같아요..
몸이 편한자세를 좋아하는지 누우면 한결 편해져요
찾아보니까 등 아프고 오른쪽 가슴 아프면 췌장이나 간쪽 안좋을수 있다던데 이런거랑 관련 있다고 볼수 있나요??