어깨가 말려잇어서 자세교정을 할까 싶어가지고 피는데 허리로 제가 힘을 주는지 아픈데요 등근육이 생기는 과정일까요? 아니면 제가 허리를 지금 잘못쓰는걸까요
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
어깨를 펴기 위해 과도하게 등 및 허리에 부담이 가면서 일시적 통증이 발생할 수 있습니다.
우선 자세교정을 지속하여 주시고 허리통증이 악화될 경우는 정형외과에 내원하시어 정확한 진단 및 약물처방을 받으시는 것을 추천드립니다.
감사합니다.
