모유수유하는 아이에게 좋은 음식

Question

저희는 아직 모유수유를 하고있는데 아이가 설사를 자주해요.. 그래서 먹는게 문제인가 싶어요 가공제품을 많이 먹거든요 어떤 음식.위주로 먹어야 좋나요?

Answer 1

안녕하세요. 김민희 육아·아동전문가입니다.

부모님의 영양식을 챙겨 드시면 좋습니다. 유제품은 피해주셔야 설사를 멈출수 있습니다

Answer 2

안녕하세요. 황정순 육아·아동전문가입니다.

모유 수유시는 아이와 같이 섭취하는 음식이고 아기에게서 나타날 반응을 생각하시면 좋을듯 합니다.

참외 ,복숭아 ,감귤, 살구, 자두는 설사나 복통을 유발 할 수 있으며 우유 치즈등의 유제품은 알레르기 증상,

양파,마늘 다량섭취시 모유의 맛이나 향에 영향을 주어 아기가 거부 할 수 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.

집아이 적은 고기나 콩 두부 달걀 흰자 등과 철분 비타민 D 칼슘을 잘 섭취해주시는것이 좋겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 양미란 육아·아동전문가입니다.

가공제품 때문에 그런 것 같아요

가공제품을 줄여주시면 설사를

덜하지 않을까 싶어요

Answer 5

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.

가공제품 보다는 음식을 조리하여 먹는 것을 권합니다.

가공식품의 경우 음식에 화학 조미료가 많이 첨가 되어 있고

이는 아이 수유시 영향을 준다고 합니다.과일류도 자주 먹는 것이

좋다고 하니 참고하세요.

Answer 6

안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.

건강한 음식을 먹이시길 바랍니다.

육류와 채소 등을 골고루 먹이시고 생선 등도

먹이시며 아무래도 가공식품은 좋지 않습니다.

Answer 7

안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.

아기가 몇 개월인지 모르겠지만, 신생아라면, 아직은 소화기관이 미숙하기 때문에 설사를 자주 할 수 있답니다

언급한 내용대로, 가공식품 보다는 단백질 위주의 식사를 하시기 바랍니다

Answer 8

안녕하세요. 조현배 육아·아동전문가입니다.

산모는 가급적 제철음식이나 자극적 음식은 피하는 것이 좋고

아이는 수유 후 바로 잠들지 않도록 해주세요.

신생아들을 위한 유산균이나 비타민d 등의 각종 영양제 복용도 함께 하시면 도움이 됩니다.

Answer 9

안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.

모유시피할음식

1.가공식품

2.인스턴트

3.기름진것

가능하면 좋은것 먹기 이전에 건강에좋지않다는건 피해주세요

Answer 10

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

원래 분유에 비해서 모유 수유 하는 아가들의 변이 묽은 경우가 많답니다

아무래도 엄마가 드시는 음식이 영향이 갈 수 있어요

되도록 자극적인 음식은 드시지 않아야 합니다

가공식품도 피해야 합니다

건강에 좋은 음식을 드십시요

Answer 11

안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.

우선은 모유수유를 하게 된다면 엄마가 맵고, 짜고, 기름지고, 자극적인 음식은 자제 해야 합니다.

모유수유에 좋은 음식은 물, 녹황색 채소, 해조류, 생선, 콩, 통곡물 등이 있겠습니다.

Answer 12

안녕하세요. 우석호 육아·아동전문가입니다.

가능한한 모유 수유를 계속 해주시는게 좋아요. 설사로 인해 아기가 수분을 잃을 수 있으므로 수분을 충분히 공급해 주는게 좋습니다.

Answer 13

안녕하세요. 백지현 육아·아동전문가입니다.

엄마가 먹는 음식이 모유수유에 크게 영향을 미치지는 않는다고 합니다. 설사가 계속되면 병원 진료를 권해드립니다.