발바닥을 때려주면 건강에 좋은건가요?

Question

발바닥을 세게 때려주면 혈액순환도 잘 되고

건강에 좋다는 말을 들었는데요.

어느정도 일리가 있는 말인가요?

조금 아프다 싶을정도로 세게 쳐야 한다는데 궁금합니다.

Answer 1

걷거나 뛰는 행위를 통하여 발바닥에 자극을 가하면 가할수록

온몸의 혈액 순환은 원활해집니다

이는 발은 곧 인체의 모든 경락이 집중돼 있기 때문이며

소위 7,200개의 반사 신경이 모여있는 곳이 바로 발인 까닭이기도 하죠

그래서 발에 자극을 가하면 내 몸속 구석구석에 커다란 영향을 미쳐요

Answer 2

안녕하세요

발은 제2의 심장이라는 말이 있듯이

지압신발이라든지

마사지라든지 해주면 건강에 좋습니다

너무 쎄지않게 때리면서 마사지하면 좋을거같네요

Answer 3

박수른 치면 혈액순환이 된다는 말이 있지요.

발바닥도 마찬가지로 혈이나 신경 세포들이 존재합니다. 이를 자극시켜주면 혈액순환에 도움이되는 것이지요 세게 쳐주는것보다 자주자주 반복적으로 쳐주는게 혈액순환에 도움이 됩니다.

Answer 4

손뼉을 치는것과 같은거라고 생각합니다.

발바닥을 자극시켜줘서 몸의 혈액순환 및 신체를 자극하는것으로 도움될 수 있다고 합니다.

지압을 해도 같은 효과를 나타낼 수 있을 것 같습니다

Answer 5

발바닥은 우리몸의 오장육부와 연결되어 있거 많은 혈관이 분표되어 있다고 합니다. 특히 발바닥을 때린다는 것보다 적절한 마사지를 통해 자극을 주면은 긴장과 피로를 풀어줄 수 있을 겁니다.