모닝커피가 오히려 몸에 좋다고 연구결과나왔는데 편하게 마셔도될까요?

Question

오늘 아침 뉴스기사에 모닝커피에 오히려 혈관에 좋다고 사망률도 줄인다고 나왔는데 기존에는 모닝커피가 위를 자극해서 안좋다고 나왔는데 위,혈관 어디에 중점을 두고 모닝커피를 생각해야될까요?

Answer 1

안녕하세요, 아라비타입니다.

아침에 마시는 모닝커피가 심혈관 질환 사망 위험을 31% 낮춘다는 결과가 나왔습니다.

하지만 말씀하신것처럼 커피는 위산 분비를 촉진시켜 위장에 부담을 줄 수 있으니,

위 건강에 민감하신 분들은 커피를 공복에 마시는것은 좋지 않을거같습니다.