아침에 일어나자마자 이를닦는것이 치아에 좋은가요??
아침에 일어나자마자 입냄새가 심한데요,
아침에 일어나자마자 이를 닦는것이 치아에 좋은가요, 아니면 아침밥을 먹고나서 이를 닦는것이 좋은가요??
아니면, 일어나서도 닦고, 아침밥을 먹고나서 또닦아야 하는가요?
뭐가 튼튼한치아를 유지하기에 더 좋은것인지 알려주세요~~^^
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
아침에 음식물을 먹지 않은 경우에는 양치를 반드시 해야하는 것은 아니며 아침밥을 먹고난후에 양치를 하길 권합니다.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
아침에 일어나서 이를 닦고 아침 밥을 먹고 닦는 것이 좋습니다. 단, 아침에 일어나서 바로 음식을 먹는 경우라면 음식 먹고 양치를 해주시면 됩니다. 밤 사이에 세균이 많이 활성화 되어 양치는 해주셔야 합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
아침에 일어나서도 닦고 식사후에도 닦는 것이 좋습니다.
올바른 양치를 하면 양치를 자주 한다고 해서 안좋은건 없으니 두번 다 하시는게 좋습니다.
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
일어나셔서 양치를 하시는게 안하는것보다는 좋습니다. 하지만, 아침 식사를 하신다면 일어나셔서 가볍게 물로 헹구시고 식후에 양치를 하시는게 좋습니다.
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
취침시 침분비 감소로 자정작용이 낮아지고 세균이 번식하기 때문에 기상시에 칫솔질하고..아침식사후 발생하는 치태를 칫솔질을 통해 제거해 주는것이 좋습니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.