특히 자다가 갑자기 종아리를 쥐어짜는듯한 통증의 쥐가 날 때가 있는데 이럴 때는 정말 어떻게 해야할지 당황스럽고 너무 아파서 소리만 지르다가 시간이 해결해주길 기다리곤 하는데, 이렇게 쥐가 났을 때는 어떻게 대처하면 좋은지 궁금합니다.
