요즘 날씨도 그렇고 가을이라서 그런지 기분이 항상 조금 안 좋은 편인데요 기분 전환할 수 있는 방법이 알고 싶어요 기분 전환하기 가장 좋은게 어떤게 있나요?
안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.
기분전환을 하려면 신체나 감각이 활성화되는 일을 하시면 됩니다. 운동을 격렬하게 해보시거나 시각이나 청각이 자극받는 일을 해보세요.
안녕하세요. 부유한여치176입니다.
아무래도 가을이니까 단풍구경이 좋지 않을까요?
가까운 단풍명소나 아니면 유명한 곳으로 여행을 떠나보는게 좋을거 같습니다.
먼곳을 가면 자연스럽게 드라이브고 할수 있구요.
안녕하세요. 퍼이팅입니다.
기분전환은 주변정리와 청소가 가장좋은것같아요~~ 아니면 드라이브라던지.. 사람마다 다르기때문에 저는 저렇게하면 전환이되더라구요 ㅎㅎ
안녕하세요. 초안산고양이입니다.
여행이 가장 좋지 않을까요? 안 가본곳에 한번 가서 구경도 하도 그.지역의 맛집에 가 음식도 먹고. 뭔가 새로운 자극이 필요하겠지요.
안녕하세요. 씩씩한말벌71입니다. 밖에 나가서 산책을 하거나 날씨 좋으니까 바다같은 곳 가서 바람 쐬도 좋을 거 같습니다! 이쁜 카페 야외 자리에서도 커피 한잔해도 너무 좋고요
