기억을 잘 할 수 있는 방법에는 어떤 것들이 있을까요?

Question

기억을 잘 할 수 있는 방법에는 어떤 것들이 있을까요?

일이나 일상생활에서 기억하기 좋은 건 메모지만 그러지 못했을 때 잘 기억할 수 있는 법 알고싶습니다.

Answer 1

기억을 잘 하기 위해선 일단 기억도 훈련을 통해서 어느 정도는 진작이 됩니다.

그렇기에 평소에 이미지와 연관되는 연상 기법 등을 활용해서

기억해보는 것을 연습해보세요.

Answer 2

기억을 잘하려면 연상 기법을 쓰서야 합니다

예를 들어 음악같은건 음이 들어가서 더 기억하기 쉽구요 이미지는

본인이 특정 이미지를 각인하는 것인거죠

영화를 보고나서 영화는 기억이 안나지만 특정 부분만 기억나는게 그러한것들이에요 본인도 모르게 어느 특정한

부분이 각인되서 그럽니다 전화번호도 내가 외울고 몇번만 되내어도 잘 지억하는게 그런효과에요